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3. „Turn Around Aging Konferenz“ im Künstlerhaus in München

2. Mai 2026

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Juana Schwan, Quintus Dienst, Judith Gerlach MdL, Johannes von Mallinckrodt, Angela Dienst Turn Around Aging Conference im Künstlerhaus München am 24.04.2026 Foto: BrauerPhotos/ G.Nitschke

„Gesund älter werden ist kein Zufall…!“

Longevity-Gipfel in München: Nina Ruge, Judith Gerlach, Wolfgang Reitzle und zahlreiche weitere Experten diskutierten am

24. April 2026 bei der „Turn Around Aging Konferenz“ die Key Facts für ein gesundes und langes Leben

Was braucht es wirklich für ein langes Leben? Antworten auf diese Frage gab es am Freitag bei der 3. „Turn Around Aging Konferenz“ im Münchner „Künstlerhaus“. Mit Experten und Gästen wie Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Gesundheitsministerin Judith Gerlach im Fokus, lieferte das Event wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr gesunde Lebensjahre. Das Veranstalter-Quartett, Quintus und Angela Dienst, Johannes von Mallinckrodt und Juana Schwan, konnte rund 500 Teilnehmer begrüßen, darunter auch zahlreiche bekannte Persönlichkeiten wie Longevity-Experte Nils Behrens (vormals „Lanserhof“; heute CEO „CubeDoc“), Unternehmer Dr. Cornelius Grupp, die PR-Expertinnen Andrea Schoeller und Alexandra von Rehlingen, Prof. Dr. Wolfgang Reitzle (Ehemann Nina Ruge), Clemens von Guggenberg sowie Moderatorin und Heilpraktikerin Monika Drexel.

Juana Schwan, Quintus Dienst, Judith Gerlach MdL, Johannes von Mallinckrodt, Angela Dienst, Foto: BrauerPhotos/ G.Nitschke

Moderatorin, Bestsellerautorin und Longevity-Expertin Nina Ruge gehört quasi fast schon zum Inventar. Die Wissenschaftsjournalistin ist seit Anfang an ein fester Bestandteil von „Turn Around Aging“. Sie führte durchs Programm und hielt auch selbst einen Vortrag: „Ich freue mich zu sehen, wie die Veranstaltung in den letzten drei Jahren gewachsen ist. Es ist wichtig, dass das Thema nicht nur in einer kleinen Gruppe, sondern in der breiten Bevölkerung bekannt wird. Und darum geht es hier. Man bekommt hier verlässliche Informationen, was man für die Langlebigkeit tun kann“, lobte sie. Die Herausforderung bestehe darin, Hype und Substanz zu trennen: „Forschung und Entwicklung sind ein breites Feld. Es kann lange dauern, bis ein Produkt auf den Markt kommt. Die Leute wollen es aber sofort.“ Und dann könne es schon einmal noch nicht fertig entwickelt oder eben Bullshit sein. „Deswegen brauchen wir Zertifizierung und auch Ausbildung bei den Ärzten, etc.“, so ihre Forderung. Sie selbst begeistert sich derzeit vor allem für zwei Innovationen auf dem Gebiet der Longevity: „Ein Auslesegerät, welches innerhalb von fünf Minuten die wichtigsten Blutwerte misst, von Vitamin D bis zum Fettstoffwechsel, Diagnostik ohne Arzttermin. Und eine Box, die einen während einer Fastenkur mit allen wichtigen Nährstoffen unterstützt – für gesundes Fasten.“ Ihr Mann Prof. Dr. Wolfgang Reitzle war ebenfalls mit dabei. „Er ist sehr an diesem Thema interessiert“, so Nina Ruge. „Vor allem, was das Thema Diagnostik angeht, um den Status Quo zu erhalten. Und er isst nur noch ganz wenig Zucker, was eine große Umstellung für ihn bedeutet.“

Für die Eröffnungsrede konnte wie schon im Vorjahr Judith Gerlach, Bayerns Staatsministerin für Gesundheit, Pflege und Prävention, gewonnen werden. Während sie im Vorjahr aufgrund eines Termins ihre Rede per Videobotschaft übermitteln musste, konnte sie dieses Mal erstmals anwesend sein. Sie gab einen Einblick in den Masterplan für Prävention der bayerischen Staatsregierung: „Mein Ziel ist es, diesen Masterplan bekannter zu machen und in die Breite zu bringen. Wir haben über 200 Maßnahmen bzw. gesundheitliche Ziele, und diese zu kommunizieren ist enorm wichtig, denn wenn es nur Theorie ist oder Papier ist, das auf meinem Schreibtisch bleibt, dann nutzt es nicht viel. Wir brauchen Aktionen, die draußen stattfinden und wir brauchen Plattformen wie diese, wo Prävention eine Sichtbarkeit bekommt. Deswegen bin ich gerne hier.“ Für Longevity-Tipps sei sie allerdings die falsche Ansprechpartnerin, wie sie betonte: „Diese erfahren Sie heute hier von den anwesenden Experten. Meine Tipps sind simpel: Ich schwöre auf Schlaf – auf guten Schlaf. Ich passe meine Alltagsstruktur, u.a. was Koffein oder Bewegung angeht, an meinen Alltag an, um einen guten und gesunden Schlaf zu haben. Das hilft mir wiederum dabei, einen anspruchsvollen Arbeitstag gut zu bewältigen.“

Dr. Hanna Heikenwälder, Prof. Dr. Mathias Heikenwälder, Prof. Dr. Nisar P. Malek, Dr. Holly Sundberg-Malek, Foto: BrauerPhotos/ G.Nitschke

Was konkret Sinn und Zweck der Veranstaltung ist, verdeutlichten dann die Gastgeber Quintus und Angela Dienst, Johannes von Mallinckrodt und Juana Schwan, die Gründer von „Turn Around Aging“: „Gesunde Lebenszeit ist eines der zentralen Zukunftsthemen unserer Gesellschaft. Während die Lebenserwartung kontinuierlich steigt, rückt zunehmend die Frage in den Fokus, wie viele dieser Jahre tatsächlich gesund, leistungsfähig und selbstbestimmt verbracht werden können. Genau hier setzt die Turn Around Aging Konferenz an“, so Quintus Dienst, der die Gäste begrüßte. „Was sich 2026 noch mehr verändert hat, ist die Welt da draußen“, betonte er. „2024 war Healthy Longevity noch ein Nischenthema.“ Heute, 2026, gäbe es vor allem zwei Reaktionen: Entweder großes Interesse, aber auch, man könne das Thema nicht mehr hören. „Inmitten der vielen Podcasts und Produkte ist das Thema etwas verloren gegangen.“ Und es habe vor allem ein Umsetzungsproblem. Sein Appell lautete deshalb: „Gesund älter werden ist kein Zufall. Wissen alleine reicht aber nicht aus. Das Wichtige ist, was wir daraus machen.“

„Turn Around Aging steht für einen wissenschaftlichen Anspruch und Liebe zum Detail. Die perfekte Blaupause für viele andere Veranstaltungen im Bereich Longevity“, lobte Experte Nils Behrens, der sein neues Buch „Spaziergang zur Unsterblichkeit“ mitgebracht hatte.

„Fantastisch, was das Gastgeber-Quartett hier auf die Beine stellt und was für ein wunderbares Netzwerk sie hier aufgebaut haben“, lobte PR-Expertin Andrea Schoeller. „Interessante Themen und spannende Aussteller – die neuesten Infos aus dem Bereich Longevity.“

Moderatorin und Heilpraktikerin Monika Drexel ist Stammgast bei der Veranstaltung und zeigte sich begeistert: „Für mich persönlich gibt es nichts Wichtigeres als persönliches Fine Tuning, deswegen bin ich immer gerne hier. Altern hat nicht nur mit Genetik zu tun, Man kann so viel selbst tun, um die Altersbremse einzulegen. Ich persönlich setze auf Mikronährstoffe, die die Nahrung nicht liefert.“

Übersicht, Foto: BrauerPhotos/ G.Nitschke

Im Zentrum der diesjährigen Konferenz standen insbesondere die vier Säulen gesunder Lebenszeit: „Stoffwechsel, Herz-Kreislauf, Gehirn und Krebsprävention als strukturierende Achsen für Wissen, Diskussion und Handlung – und die Frage, wie moderne Medizin, Diagnostik, Technologie und Therapie dazu beitragen können, Gesundheit langfristig zu erhalten und zu gestalten“, erklärte Johannes von Mallinckrodt und Juana Schwan ergänzte: „Die Turn Around Aging Konferenz bringt führende Expert:innen aus Medizin, Wissenschaft und translationaler Forschung zusammen und schafft Orientierung in einem schnell wachsenden, oft unübersichtlichen Feld. Nicht Hype, sondern Einordnung, Substanz und Umsetzung stehen im Fokus. Wir wollen Orientierung bieten und nicht Überforderung, und das mit Hilfe eines kuratierten Überblicks über den aktuellen Stand der Präventionsmedizin – evidenzbasiert, realistisch und frei von Heilsversprechen. Statt Defizite oder Krankheitsbilder zu problematisieren, verfolgt Turn Around Aging einen klar lösungsorientierten Ansatz: Welche evidenzbasierten Strategien, diagnostischen Möglichkeiten und technologischen Innovationen können heute bereits dazu beitragen, biologische Alterungsprozesse positiv zu beeinflussen?“ Und Angela Dienst erzählte: „Die Turn Around Aging Konferenz bietet einen Austausch auf Augenhöhe – und die Resonanz war wieder enorm: In diesem Jahr sind 30 Referent:innen, 25 führende Longevity- & Präventionsmarken und 500 Fachleute & Experten vertreten, die sich am Konferenztag und an zwei Abenden miteinander austauschen können.“

Im Rahmen der hochkarätigen Vorträge und Panels mit führenden Experten aus Medizin, Forschung und Prävention bekamen die Gäste Einblicke in genetische Analysen, Biomarker-Diagnostik und personalisierte Präventionsstrategien sowie in Innovationen aus den Bereichen Supplementierung, Zellgesundheit, Regeneration und modernes Training.

Julia Leipold, Dr. Alexander Auer, Maximilian Griessinger, Moritz Völkert-Albert, Foto: BrauerPhotos/ G.Nitschke

Zu den Referenten und Referentinnen in diesem Jahr Dr. Jörg Puchta (Hormonzentrum an der Oper) mit seinem Vortrag zum Thema „Adipositas und die Bedeutung für die Insulinresistenz“), Prof. Dr. Nisar Peter Malek (Universitätsklinikum Tübingen), der zum Thema „Präzisionsmedizin für gesundes Altern) sprach, Prof. Dr. Christian Haass (LMU München und DZNE München) zum Thema „Können wir Alzheimer jemals heilen?“ und Dr. Hanna Heikenwälder (Universitätsklinikum Tübingen) erläuterte den Zusammenhang von „Altern und Krebs“. Prof. Dr. Michael Ristow (Charité-Universitätsmedizin Berlin) sprach zum Thema „Supplements Forgixa, Metformin und mehr“ und erläuterte, wie KI die personalisierte Medizin revolutioniert. Pete Ward (Humanity) erläuterte in seinem Vortrag, ob es möglich ist, den „Code des Alterns“ zu knacken. Prof. Dr. phil. habil. Olaf Hoos (Leiter des Sportzentrums der Julius-Maximilians-Universität Würzburg) erläuterte, was der Herzschlag über gesundes Altern verrät. Prof. Prof. Elke Holinski-Feder (Fachärztin für Humangenetik, MGZ – Medizinisch Genetisches Zentrum & LMU Klinikum München) sprach zum Thema „Genetische Prävention“, Prof. Dr. Henning Wackerhage (TU München) über die „Biomarker des Alterns“ und Dr. Justus Wolff (Global Metabolic Health Alliance) erläuterte das innovative Feld „AI in HealthCare“. Dr. Leonie Kulik (Axa Deutschland) sprach über die Beziehung von Gesundheit und Finanzen im Bereich der Longevity und zum Abschluss gab der renommierte Schlafmediziner Dr. med. Michael Feld einen Einblick in den „Schlaf als Longevity-Booster und Gesundheitsquelle“.

Außerdem dabei: Dr. Goswin von Mallinckrodt (Facharzt für Plastische und Ästhetische Chirurgie) mit Frau Gabriele (Eltern von Johannes von Mallinckrodt), Charlotte Gräfin von Oeynhausen, die den Kongress erneut PR-technisch betreute, Dr. Alexander Kunkel („Kunkel Fine Art“), Moderatorin Barbara Osthoff, uvm.

Text: Andrea Vodermayr