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Buchpräsentation „Werde glücklich!!“ von Jeannette Graf

29. April 2024

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Tiger Kirchharz, Nina Meise, Sonja Kiefer, Jeannette Graf, Sandra Abt, Charlotte von Oeynhausen, Foto-Credits: Tiger Kirchharz

„Werde glücklich!!“: Fashion-Expertin und Influencerin Jeannette Graf feierte ihr erstes Buch mit VIP-Gästen wie den Meise-Twins, Sandra Abt, Sonja Kiefer, Charlotte von Oeynhausen und Tiger Kirchharz

In ihrem Motivationsratgeber gibt die Bloggerin Tipps für ein erfüllteres Leben in Zeiten von Social Media

Sie hat sich als Fashion-Expertin und Moderatorin einen Namen gemacht und zählt mit rund 170.000 Followern zu den prominentesten deutschen Mode- und Lifestyle-Bloggerinnen: die Münchnerin Jeannette Graf. Jetzt ist das Multitalent unter die Autoren gegangen! Sie hat ihr erstes Buch auf den Markt gebracht – ein Motivationsratgeber mit dem Titel „Werde glücklich!! Mein Weg zum Glück durch Selbstliebe, Achtsamkeit, Dankbarkeit und ein positives Mindset“. Darin erzählt die zweifache Mutter wie sie es geschafft hat, trotz einer schwierigen Kindheit und Jugend als Außenseiterin zu einem glücklichen und zufriedenen Menschen zu werden. Am Freitagvormittag, 29. April lud sie zur Präsentation des Buches in den angesagten Concept Store „Sois Blessed“ in München ein und konnte beim Launch-Event auch zahlreiche prominente Gäste wie die Modes und Moderatorinnen Nina und Julia Meise, die Designerinnen Sonja Kiefer und Sandra Abt, Adelsexpertin Charlotte Gräfin von Oeynhausen und Tänzerin und Choreografin Tiger Kirchharz begrüßen.

Jeannette Graf, Tiger Kirchharz, Foto-Credits: Tiger Kirchharz

„Immer wieder haben meine Follower:innen mich gebeten, die Tipps und Anregungen für ein glücklicheres Leben zusammenzufassen, die ich bis dato nur in meinen Stories gepostet habe“, erzählt sie. „so kam ich auf die Idee, dieses Buch zu schreiben. Die Social Media Welt, in der ich mich bewege, ist oft sehr oberflächlich. In meinem Beruf geht es vorwiegend um Äußerlichkeiten und Materielles, um das perfekte Leben, um das perfekte Aussehen“, erzählt sie. „Es gibt aber auch eine tiefgründige Seite in meinem Leben.“

In ihrem Buch stellt sie ihre persönlichen zehn Schritte auf dem Weg zum Glück vor. Abgeleitet hat sie diese aus jahrelangen Erfahrungen mit Coachings, dem Studium einschlägiger Literatur und dem Lehren des Buddhismus.

„Lasst uns das Glück nicht bei anderen suchen, sondern lasst es uns in uns selbst finden und bewahren. Wie dies für mich funktioniert, habe ich in meinem ersten Buch zusammengefasst – mein Herzensprojekt“, so Jeannette Graf. „Das Buch soll zum täglichen Begleiter eines jeden Lesers werden und daran erinnern, dass Glück kein Zufall ist, sondern das regelmäßige Arbeiten an einem selbst.“ Es geht in diesem Buch um Impulse zur Selbsthilfe und Selbstreflektion, die Jeannette Graf an andere weitergibt. „Ich hoffe, dass ich mit diesem Buch vielen Menschen zu etwas mehr Glück und Zufriedenheit im Leben verhelfen kann.“

Tiger Kirchharz, Nina Meise, Sonja Kiefer, Jeannette Graf, Sandra Abt, Charlotte von Oeynhausen, Foto-Credits: Tiger Kirchharz

„Ich kenne Jeannette schon seit vielen Jahren und bewundere an ihr vor allem die Ruhe, und Dankbarkeit, die sie ausstrahlt. Sie wirkt immer positiv. Deswegen finde ich es so toll, dass sie den Lesern bei ihrem Buch auch ganz ehrlich ihre verletzliche Seite zeigt“, so Charlotte Gräfin von Oeynhausen.

„Es sind heute so viele wunderbare Frauen hier, aber wir sind alle unterschiedlich. Aber egal wie wir ticken, wir alle sind auf der Suche nach Glück“, so die Meise-Twins. „Jeannette hat ein sehr erfülltes Leben: sie ist Ehefrau, zweifache Mutter, Hundemama, Influencerin, Unternehmerin und neuerdings auch Buchautorin. Deswegen hören wir uns heute gerne ihre Tipps für ein erfülltes Leben an.“

„Back to basic and back to realness! Ich finde das Buch und das Thema enorm wichtig und finde, wir alle müssten gewaltig mehr an uns selbst und auch an der Selbstliebe arbeiten“, so Tänzerin und Choreografin Tiger Kirchharz, die an diesem Tag mit der Kamera unterwegs war: „Ich kenne Jeanette schon lange und unterstütze sie auch als Fotografin bei ihrem heutigen Event, obwohl ich sonst eigentlich keine Events fotografiere. Ich freue mich, sie heute bei ihrem wichtigen Projekt zu unterstützen und nicht nur als Gast da zu sein.“

Jeannette Graf, Foto-Credits: Tiger Kirchharz

Einen eigenen Abschnitt hat sie auch ihrem Umgang mit Instagram gewidmet. „Social Media macht den Influencern und vor allem auch den Usern unglaublich viel Druck, da sie sich ständig mit dem perfekten Bild vergleichen. Es ist wichtig, dass man sich hierzu eine gesunde Distanz bewahrt. Dass es eben keine Diskrepanz darstellt, in der Social Media Welt zu arbeiten und sich gleichzeitig mit tiefergehenden Inhalten zu beschäftigen, mache ich in meinem Buch deutlich“, so Jeannette.

„Es ist gar nicht so einfach, den Unterscheid zwischen Social Media und der realen Welt zu erkennen, gerade für die nachfolgende Generation“, so Designerin Sonja Kiefer. „Es erfordert viel Fingerspitzengefühl, sich in beiden Welten zu bewegen und es ist nicht so einfach, wie es vielleicht von außen aussieht. Es steckt viel Arbeit darin und es braucht Liebe zum Detail, um ein Image aufzubauen. Deswegen finde ich es gut, dass Jeannette in ihrem Buch auch diesen Aspekt aufgreift.“

„Ich bin sehr gespannt auf das Buch, da ich mit Jeannette auch zusammenarbeite. Gerade jetzt bei diesem Wetter die perfekte Lektüre“, so Designerin Sandra Abt.

Erhältlich ist das Buch bei Amazon, Hugendubel, Buchhandel.de, Thalia.de, Preis: Taschenbuch: 9,99 Euro, E-Book 4,49 Euro.

Text: Andrea Vodermayr

Foto-Credits: Tiger Kirchharz

Veröffentlicht von Michaela Etzel, JETSET-MEDIA